Suis-je en dépression ?Faites le test.
Un test pour repérer les signes possibles de dépression, leur retentissement dans votre vie quotidienne et les solutions que vous avez déjà tentées pour tenir.
Vous vous sentez triste, épuisé(e), vidé(e), sans élan ? Vous avez perdu le plaisir, l’envie, la motivation ? Ce test vous aide à faire le point sur certains signes souvent associés à un état dépressif, leur durée, leur impact dans votre quotidien, et les solutions que vous avez peut-être déjà essayées pour tenir, éviter, compenser ou vous soulager.
Important. Ce test ne remplace ni un diagnostic médical ni une consultation avec un professionnel de santé. Il s’agit d’un outil d’orientation, de réflexion et de psychoéducation.
Un épisode dépressif est généralement évoqué lorsque plusieurs symptômes sont présents depuis au moins deux semaines, avec un retentissement réel dans la vie quotidienne.
Test proposé par Frédérique Korzine — Psy Coach Versailles
Psychothérapie, hypnose, EMDR-IMO et thérapie de couple à Versailles